fbpx

Spisywanie swoich myśli

Pisanie o swoich traumach z przeszłości. „Terapia przez pisanie” (Część 2)

Temat tego, co może dać nam pisanie o swoich traumach poruszyłem w części 1, a tutaj będzie tego rozwinięcie – czyli na czym polega „Terapie przez pisanie”, tzw. pisanie ekspresywne. Za głównych twórców tej metody uważa się Jamesa W. Pennebakera i Joshue M. Smytha – a metoda ich opiera się na tzw. pisaniu ekspresywnym. Otóż, […]

Co daje spisywanie swoich myśli, pisanie o samym sobie? (Część 1) Jordan B. Peterson

Dość złożony temat, który będzie podzielony na kilka wpisów. A zacznę od tego, jak ma się rozmowa do pisania. Jak rozmawiamy czy dyskutujemy to dzieje się to tu i teraz – trzeba w ułamku sekundy zrozumieć, co ktoś nam chciał przekazać, przemyśleć co chcemy powiedzieć i jeszcze ułożyć nasze argumenty w łatwą do przekazania strukturę. […]

Przewiń na górę
List do siebie .